Rückbildungskurse

ZF Frankfurt

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Rückbildungsgymnastik mit Baby
ab 8 Wochen nach der Entbindung

Übungen der Beckenboden- und Bauchmuskulatur stärken Bänder
und Muskeln, zur Rückbildung der Gebärmutter, Training für Bauch, Beine, Brust, Po und Schultern, Entspannungsübungen.

Montags von 12.00 - 14.30 Uhr (10 Termine je Kurs)
mit Hebamme Gajane Martirosjan
Ort: KiFaZ Innenstadt, Bleichstr. 44, FamilienEtage

Jeden 1. Donnerstag im Monat im Offenen Treff
mit Hebamme Karola Kirchner
Ort: Familientreff Sonnentau, Sonnentaustr. 26, Fr. Berg

So kontaktieren Sie unsere Hebammen:
Frau Gajane Martirosjan, _ 069-94 50 04 55, www.gajaneheb.de
Frau Karola Kirchner, _0170-2859645, karola.kirchner@icloud.com
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wenig Teilnehmer

O19-131: Mamaworkout - mit Baby. Sport und Fitness nach der Rückbildung

Zeitraum: Dienstag, 15.10.2019 - Dienstag, 10.12.2019
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr

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auf Warteliste

O19-135: Mama fit - Baby mit

Zeitraum: Freitag, 25.10.2019 - Freitag, 29.11.2019
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr

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fast ausgebucht

O20-132: Mamaworkout - mit Baby. Sport und Fitness nach der Rückbildung

Zeitraum: Dienstag, 21.01.2020 - Dienstag, 17.03.2020
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr

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wenig Teilnehmer

O20-133: Mamaworkout - mit Baby. Sport und Fitness nach der Rückbildung

Zeitraum: Dienstag, 21.04.2020 - Dienstag, 09.06.2020
Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr

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Kontakt

Zentrum Familie

Haus der Volksarbeit e. V.

Eschenheimer Anlage 21

60318 Frankfurt am Main


T +49 69 1501-138

F +49 69 1501-203

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